Jede Veränderung ist schwierig, oft möchte das Alte die Führung behalten. Das Neue ist noch zart und verletzlich.
Das Geheimnis besteht im Miteinander.
Das Neue eröffnet dir unbegrenzte Möglichkeiten. Doch die Ressourcen für das Neue sind in dir enthalten. Die hast du auf deinem bereits gegangenen Weg gesammelt. Verlasse deine inneren Autobahnen und entdecke neue Pfade!
Sei offen und habe den Mut zu träumen und dein Unbewusstes mit einzubeziehen. Im Geist kannst du die Grenzenlosigkeit wahrnehmen, dich ausdehnen und dir deiner Träume und Ziele bewusst werden.
Dann überlege dir, was die Hindernisse sind die du überwinden musst um an deine Ziele zu gelangen. Gerne unterstütze ich dich dabei.
Verändere Gewohnheiten und experimentiere:
- Setz dich beim Essen an einen anderen Platz und achte bewusst darauf, was anders ist.
- Koche einmal etwas mit Zutaten, die du noch nie gekauft oder gegessen hast.
- Mache eine Todo-Liste mit allen möglichen Sachen, die du gerne einmal machen möchtest. Anschliessend wähle etwas davon aus, das du umsetzen wirst.
- Lies ein Buch zu einem Thema, welches ganz neu ist für dich.
- Reagiere bei einer Auseinandersetzung bewusst anders und beobachte dich dabei.
- Wähle ein für dich emotionales Thema und wechsle für einmal die Position. Was sieht, fühlt und denkt die Person, die anderer Meinung ist. Was sind ihre Argumentationen? Was könnte sie motivieren so zu denken?